Environ 80% de la population a des problèmes de dos. Le diagnostic le plus courant parmi les maladies associées à la colonne vertébrale est l'ostéochondrose cervicale. Après un examen complet, les spécialistes prescrivent un traitement. Mais la thérapie recommandée par le médecin n'exclut pas du tout le traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile.
Souvent, les médecins eux-mêmes approuvent cette méthode, car elle est non seulement efficace, mais permet également d'éviter des complications plus graves. C'est aussi une bonne prévention de la maladie. En parlant des avantages du traitement à domicile, il convient de noter que les traitements à domicile peuvent aider à atténuer les périodes d'exacerbations chroniques.
Avant de parler des moyens de traiter rapidement l'ostéochondrose cervicale, il est nécessaire de décrire comment cette maladie se manifeste et à quel point elle est dangereuse pour le corps.
Important!Si une douleur cervicale localisée survient, ne l'ignorez pas. Surtout si vous n'êtes plus jeune. Assurez-vous de consulter un médecin si vous avez des plaintes et essayez de trouver rapidement la cause de la douleur.
Qu'est-ce que l'ostéochondrose cervicale?
L'ostéochondrose est une maladie de la colonne vertébrale, qui s'accompagne d'une douleur intense, affecte le col de l'utérus ou d'autres parties. Le cou humain se compose de sept vertèbres, ainsi que dans cette section, il y a de nombreux nerfs et vaisseaux sanguins. Par conséquent, au moindre déplacement d'une des vertèbres cervicales, une compression de l'artère vertébrale peut se produire.
Symptômes de l'ostéochondrose cervicale :
- maux de tête persistants;
- vertiges;
- Hypertension artérielle;
- "Flies" devant les yeux;
- insomnie;
- démarche instable:
- engourdissement des membres supérieurs.
Si un ou plusieurs symptômes d'ostéochondrose sont détectés, vous devez immédiatement consulter un médecin qui vous aidera à diagnostiquer la maladie.
Soins à domicile
L'ostéochondrose est une maladie qui nécessite un traitement immédiat après le diagnostic. Le neuropathologiste vous prescrira divers médicaments et une thérapie physique. Ils peuvent être combinés avec succès avec des traitements à domicile avec des remèdes maison. Ils poursuivent le même objectif: soulager le syndrome douloureux, s'en débarrasser le plus rapidement possible, afin qu'une personne puisse retrouver un mode de vie confortable.
Exacerbation de l'ostéochondrose cervicale
En cas d'exacerbation de la maladie, les médecins prescrivent des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques à domicile. Il est conseillé d'utiliser plusieurs gels. Recommandations des guérisseurs traditionnels :
- mélanger les pommes de terre râpées et le miel dans des proportions égales, faire une compresse sur le cou;
- Appliquez des feuilles de raifort sur le point sensible et enveloppez-le avec un foulard pendant la nuit.
Entre femmes
Pour prescrire un traitement approprié pour l'ostéochondrose cervicale chez la femme, vous devrez subir un examen neurologique et connaître le stade du processus dégénératif. Ensuite, le médecin prescrit des chondroprotecteurs, des relaxants musculaires, des vasodilatateurs et des sédatifs. Bonnes recommandations reçues :
- procédures de physiothérapie;
- massage et électrophorèse;
- bains de boue et de sulfure d'hydrogène;
- acupuncture et acupuncture.
Aux premier et deuxième stades de la maladie, la thérapie manuelle sera efficace. En plus de tout cela, vous devez suivre un régime, mener une vie saine et faire de l'exercice.
Recommandations générales
Que signifie traitement?
- élimination de la douleur;
- amélioration des processus métaboliques dans le cou;
- restauration d'un apport sanguin normal au cerveau;
- renforcer les muscles du cou et des épaules;
- rétablir le sommeil.
L'effet positif peut être obtenu en appliquant diverses procédures à la maison. Parmi les méthodes rapides de traitement de l'ostéochondrose cervicale, les pratiques suivantes sont les plus demandées:
- auto-massage;
- physiothérapie;
- compresser selon les recettes populaires.
Examinons séparément certaines des façons de traiter l'ostéochondrose cervicale à la maison.
Noter!Les compresses doivent être composées d'autant d'ingrédients qu'indiqué dans la recette. La médecine traditionnelle est extrêmement sensible, et une modification non autorisée de la prescription peut souvent avoir de tristes conséquences.
Selon la méthode de l'auteur
Le traitement de l'ostéochondrose cervicale selon cette méthode repose sur un certain nombre d'exercices:
- faire 20 à 40 hochements de tête (de haut en bas);
- la tête s'incline lentement 20 à 40 fois (de gauche à droite);
- rotation circulaire, changeant de côté alternativement, 4-5 fois;
- baissez la tête pour que votre menton touche votre poitrine;
- soulevez vos épaules pendant 10 secondes;
- étirez votre menton vers l'avant et tirez-le vers l'arrière avec des mouvements de tête ;
- Asseyez-vous sur le sol, pliez les genoux, touchez-les avec votre front et restez dans cette position pendant 50 secondes.
Auto-massage
Il n'est pas difficile de maîtriser le massage vous-même. Le plus important est de suivre les instructions, puis l'auto-massage aidera à éliminer les maux de tête et à améliorer la circulation sanguine, à soulager les tensions dans la colonne cervicale et à détendre les muscles.
Instructions d'auto-massage:
- le massage se fait uniquement avec les doigts;
- le mouvement doit être dirigé du centre vers la périphérie ;
- Les mouvements de massage doivent être lisses et doux.
Trois règles seulement pour effectuer un auto-massage aideront à faire face à la maladie en peu de temps. L'avantage de maîtriser la technique de l'auto-massage est qu'il peut être effectué à tout moment opportun ou dans des douleurs intenses.
Nager
Le traitement de natation en piscine doit être supervisé par un moniteur qui peut contrôler et répartir la charge. Les exercices thérapeutiques aideront:
- renforcer le corset musculaire;
- étirer la colonne vertébrale naturellement;
- relâchez les nerfs pincés;
- renforcer l'immunité;
- améliorer le bien-être.
La natation sur le dos est plus utile car elle réduit la charge sur la colonne cervicale.
Compresse selon les recettes populaires.
- Râpez le fromage cottage tiède, versez un peu de vinaigre, mettez une gaze et enroulez-la autour du cou ou mettez-la sur le dos.
- Râper les pommes de terre sur une râpe fine, ajouter le miel. Saturer la gaze de pommade et appliquer sur le cou. Faites cette compresse une fois par semaine.
- Mélangez un verre de vodka avec du radis noir (d'abord râpé sur une râpe fine). Ajouter un verre de miel au mélange. Ce produit est utilisé pour frotter le cou.
- Râpez finement 100 grammes de raifort, ajoutez de la vodka et une cuillère à café de glycérine. Lubrifier le cou avec de la pommade pendant 7 jours.
- Pour faire une pommade chaude, mélangez la graisse de porc et une cuillère à soupe de cônes de houblon.
Traitement médical
Les principes généraux du traitement de l'ostéochondrose cervicale avec des médicaments consistent à prendre les médicaments suivants:
- médicaments anti-inflammatoires qui soulagent la douleur;
- relaxants musculaires - détendent les muscles, éliminent le piégeage des racines;
- chondroprotecteurs - améliorent et restaurent le tissu cartilagineux;
- Les vitamines B restaurent la structure des fibres nerveuses;
- agents vasculaires - dilatent les vaisseaux sanguins et améliorent la circulation sanguine;
- Médicaments nootropes : permettent aux neurocytes de "survivre" au manque d'oxygène.
Caractéristiques du traitement des conséquences de l'ostéochondrose cervicale
Pression
Si l'hypertension se manifeste dans le contexte de l'ostéochondrose, le traitement vise à éliminer la cause de la maladie. Grâce à une thérapie complexe, vous pouvez vous débarrasser de l'enflure, des spasmes vasculaires et normaliser la pression artérielle. Un schéma particulier a été développé :
- anti-inflammatoires non stéroïdiens ou corticostéroïdes (pour les douleurs intenses) ;
- chondroprotecteurs;
- médicaments vasodilatateurs;
- massage;
- physiothérapie;
- Thérapie par l'exercice, kinésithérapie.
Accident cérébrovasculaire
Si vous ne traitez pas le traitement de l'AVC en temps opportun, vous pouvez vous attendre aux conséquences suivantes :
- maladies du système cardiovasculaire;
- crises de panique;
- augmentation de la pression intracrânienne;
- attaques ischémiques transitoires;
- Diminution des fonctions intellectuelles et mnésiques.
Pour le traitement, la pharmacothérapie, la physiothérapie, la thérapie manuelle sont prescrites.
Syndrome de l'artère vertébrale
- Tout d'abord, on prescrit au patient des médicaments anti-inflammatoires qui peuvent soulager l'enflure.
- Les statines sont souvent utilisées pour améliorer la circulation.
- Pour restaurer le métabolisme des neurones, des nootropiques sont pris.
- Pour améliorer le métabolisme d'autres organes, tissus, vaisseaux sanguins et muscles, des médicaments métaboliques sont recommandés.
- Les relaxants musculaires sont prescrits pour détendre les muscles striés.
- Vous devez entretenir régulièrement une nutrition cellulaire avec de la vitamine B.
Le bruit dans ma tête
Les facteurs suivants influencent l'apparition du bruit dans la tête :
- troubles circulatoires chroniques dans le cerveau;
- tabac, alcool;
- abus de boissons caféinées;
- infections dans le corps, lésions cérébrales traumatiques;
- Diabète;
- pathologies cardiaques et rénales.
Dans tous les cas, il est recommandé de subir un examen, ce sont peut-être des signes de maladies qui n'appartiennent pas à la pathologie de la colonne vertébrale (traumatisme crânien, dystonie végétative-vasculaire, hypertension, inflammation de l'oreille, surmenage, fatigue, athérosclérose ).
Vertiges avec ostéochondrose de la colonne cervicale, nausées.
Des symptômes similaires surviennent le matin et la nuit. Ils sont divisés en trois types :
- syndrome de la tige vestibulaire ;
- migraine cervicale;
- syndrome diencéphalique.
Pour mettre en garde contre les manifestations désagréables de la maladie, il est nécessaire de traiter l'ostéochondrose de la colonne cervicale:
- effectuer des exercices de thérapie par l'exercice ;
- mange correctement;
- ne surchargez pas la colonne vertébrale;
- aérer la pièce;
- Si vous fumez, arrêtez ;
- ne pas trop refroidir.
Il ne faut pas oublier que quelle que soit l'efficacité du traitement à domicile, vous ne devez pas négliger les recommandations prescrites par le médecin et ignorer également la physiothérapie. Toutes les procédures du complexe aideront à surmonter la maladie, à éviter les complications et les rechutes. Être sain!